déhanché ou pas???????

donnez vos avis et surtout vos conseils pour évoluer. MERCI





@+ le 26 juin à Ales

je pense que la question a meme pas besoin d etre posé .... belle position enfin ce n est que mon avis

Ta position est superbe !

ben pourquoi tu doutes...............niquel tout ça. T'a pas vu la mienne de position pourrie

run974 a écrit:

ben pourquoi tu doutes...............niquel tout ça. T'a pas vu la mienne de position pourrie

non je doute pas, mais il peut y avoir des conseils a prendre.
par exemple je pense qu'il faudrait que je me penche plus en avant.

plus en avant, je vois pas pourquoi, en meme temps vu ma position, j'ai pas bcp de conseils à te donner :-) :-)

Plus en avant, mais pas mon assise, mon buste et ma tête.
Un peut comme sur la 1er photo.

des conseils pour pas avoir trop mal aux cuisses ?

Du sport?

·Flo· a écrit:

Du sport?

oui merci, mais j'en fait pourtant, et'il bien de faire des étirements entre les sessions ???

entre les sessions je sais pas mais s echauffer avant de monter sur la moto c est un plus

meme si peu de personnes le fait et moi le premier

faire des etirements a la fin de la journée est recommandé aussi

et bien sur boire beaucoup d eau

Déhancher un peu moins ( les fesses ) , car tu a ta 2éme fesse dehors on dirais = moins de fatigue dans les jambes .........

Regarde des photos en MotoGp ou moto 2 il déhanche plus le haut du corp que les fesses !!! a part Elias

Et un peu plus d'angle à la moto ...

Enfin je pense ........ car je ne roule pas en roadster

ok merci je vais essayer.

titoo a écrit:

Déhancher un peu moins ( les fesses ) , car tu a ta 2éme fesse dehors on dirais = moins de fatigue dans les jambes .........

Regarde des photos en MotoGp ou moto 2 il déhanche plus le haut du corp que les fesses !!! a part Elias

Et un peu plus d'angle à la moto ...

Enfin je pense ........ car je ne roule pas en roadster

+1 1 fesse voir 1 fesse 1/2 pas plus .

Ramène ta tête vers ton coude intérieur pour avoir un peu plus de poid sur l'avant.

Pour les cuisses le secret c'est de rouler rouler et encore rouler.

frgu a écrit:

Ramène ta tête vers ton coude intérieur pour avoir un peu plus de poid sur l'avant.

Pour les cuisses le secret c'est de rouler rouler et encore rouler.

+ 1
et pour ta position tu a la bonne position car tu roule sur un roadster donc tu ne peux pas avoir la mème position que sur une spotive ;-)

tu roule en entrainement ou tu fais des courses?
en tout cas tu déhanche grave

jeanouillet a écrit:

tu roule en entrainement ou tu fais des courses?
en tout cas tu déhanche grave

je roule seulement en roulage libre.
j'en suis a 4 journées de piste dans ma vie.
merci les gas, @+

j'aura parler du regard moi ...
tu regarde pas la sortie du virage ?
tu pourrais peux etre tourner la tete sur les photos que tu a mis ta tete est toujour dans l'axe de la moto

joebar16 a écrit:

j'aura parler du regard moi ...
tu regarde pas la sortie du virage ?
tu pourrais peux etre tourner la tete sur les photos que tu a mis ta tete est toujour dans l'axe de la moto

je suis entièrement d'accord avec toi, dure dure de travailler sa!!!!!!!!!!!

la position est bonne, mais tu pourrais prendre plus d'angle pour passer plus fort.

quant aux douleurs aux cuisses, je penses que c'est plus une question de position. Essaie de te reculer aux max sur ta selle et de coller tes chevilles contre tes protèges platines (avec pointes de pied sur les cales pieds). Ca été magique pour plusieurs personnes.

et echauffements av la première session...

merci

Franchement le déhanché j'adore... si tu pousse un peu plus t'a surement moyen, soit de monter sur la moto qui te fait l'intérieur, soit de courir a coté de la tienne. J'ai toujours l'impression d'avoir les 2 fesses en dehors de la selle quand je déhanche, là tu viens de me calmer
Par contre je rejoins l'idée du regard, et je te rejoins sur le "pas facile"
Pour les crampes, boire beaucoup pendant et après l'effort je voit que sa. Mais en même temps vu les déhanchement que tu sort, les jambes travaillent à mort c'est normal!